Питання з тегом 'neck'

@BackInShapeBuddy я бачив людей, які носять його. Я поняття не мав, як це називається. це допомагає з розподілом ваги, стиснення і правоохоронних/підтримки, вірно? Ви говорите про змагальному бодібілдингу, або просто ...
36

Це 21 хвилин вправ з власною вагою дійсно досить?

Трохи передісторії, я багато займався спортом, коли був молодший, але зупинився, коли я вчилася в Університеті, поставити на велику вагу і в підсумку вага 14 камінь. Щоб схуднути я взяв працювати, і втратив багато ваги (до 11 камінь), але вдарив плато і потім взялися за тренування маразм. Щоб спробувати і зробити більше м'язи, я додав маразм верхню частину тіла силові тренування в програму, і зробити це кожен понеділок, середу і п'ятницю на звичайні тренування. Я вдарив плато з тим, що зараз, і відчуваю, як ніби я не хочу втратити жир навколо мого живо ...
15 лип. 2013 р., 05:39:22
28

Синці на нижній стороні ноги від довгого?

Коли я йду в довгостроковій перспективі або покласти великий стрес на моїх ногах, я в кінцевому підсумку синці на нижній частині ноги. Синці неймовірно болюча, але тільки в останній день. Вони відбуваються поруч м'яч ногою або біля ніг, а також. Я отримую такі ж синці після проведеного часу в басейні (в тих областях, де я можу торкнутися дна ногами). На моїх власних дослідженнях я виявив, Metatarsalgia, щоб бути ближче, пов'язаних із запаленням, яке відповідає моїм симптомів. На моє запитання, що викликає ці синці і що можна зро ...
21 груд. 2010 р., 03:06:50
29

План гіпоглікемічної осіб тренажерному залі?

Гіпоглікемія, також відомий як низький рівень цукру в крові, коли цукор крові падає нижче нормального рівня. Це може спричинити за собою ряд симптомів, включаючи незграбність, проблеми з мовою, загальмованість, втрата свідомості, судоми, смерть. Почуття голоду, пітливість, тремтіння і слабкість можуть бути присутніми. Так що повинен бути план гіпоглікемічної людина тренажерний зал? Якщо гіпоглікемічну увагу людини на кардіо, важка атлетика і кроссфіт? ...
11 квіт. 2018 р., 00:41:12
25

Це Палео хороший тренувальний марафон дієти?

Я займаюся силової та фізичної підготовки за останні 4 місяці під час прийняття дієта Палео з самого початку, це дало позитивні результати, і я дуже задоволений тим, як все пройшло. Незабаром Я починаю готуватися до мого першого марафону (ІК!) і коли я роблю мій режим тренувань буде кардинально змінити. Замість того, щоб займатися гантелями 3 дні в тиждень я займаюся 3 дні в тиждень з допомогою силових тренувань у вихідні дні. Це дієта Палео чудово підходить для тренувань? Оновлення: мій типовий щоденний раціон Сніданок: 3 х яєць Додатк ...
16 квіт. 2018 р., 13:22:53
35

Який пробіг потрібен, щоб запустити напівмарафон в мінімалістській взуття без травм?

Я біг в мінімалістському взуття для близько 4 місяців, поступово дістатися до 40-80 км в місяць. Максимальна відстань у мене досі тікають складає 12 кілометрів. Я хочу, щоб запустити напівмарафон в 5 тижнів і мені цікаво, якщо це гарна ідея, щоб запустити його на мій мінімалістський взуття. Коли я штовхав мого максимальна відстань, звикаючи до босоніж я часто потрібно зробити крок назад і дати собі відпочинок, щоб полегшити біль від "босоніж" м'язи. Оскільки половину марафонської дистанції буде моя максимальна ...
21 жовт. 2016 р., 15:57:18
30

Кращі способи, щоб додати вибухової сили штангою навчання/програма Хіт?

Я 45-річний чоловік. За 2 місяці я тренувався Ваг згідно стартової програмі сили два рази в тиждень. Тобто, крім потужності чистий, що я не робив ще. Моя сила була покращена зовсім небагато. Однак коли я був молодшим, я міг стрибати вгору і кладу руки навколо обода баскетбольного кільця. Я спробував це сьогодні і не було і близько. Тому я хочу, щоб поліпшити мій вибухової сили. Тому я шукаю деякі прості, але ефективні вправи для розвитку вибухової сили з упором на стрибки і біг. Я розумію, влада Clean-це ...
17 серп. 2013 р., 09:40:23
32

Я повинен розмолоти або я повинен зазнати невдачі?

Я помітив, що я виточувати останні 1 до 2 повторень в спині присідати за останні 2 до 3 комплектів. Іноді для цього потрібно робити щось веселе з стегнами або колінами, які мені не подобаються, але у мене є бажання робити те, що це бере, щоб закінчити реп. Я знаю, що техніка має вирішальне значення, так що я повинен протистояти цього закликають і замість того, щоб не реп? Або я повинен підштовхнути себе і закінчити його? Якщо він робить відмінність, я роблю програму 5х5 СЛ. ...
23 черв. 2017 р., 06:38:37
40

Як я дихаю з моїм діафрагми під час роботи?

Я чув, що дихання з допомогою діафрагми-це "правильний" шлях, щоб дихати. Як я можу переконатися, що я дихаю з моїм діафрагми під час роботи? ...
10 лист. 2018 р., 13:52:19
32

Є правильний спосіб дихати

Під час бігу/тренування, у мене іноді були сказані людьми для дихання так чи інакше, зазвичай фітнес-тренери, підкреслить це. Я зацікавлений у знаючи, якщо є деякі Наука, як дихати, хто-небудь оцінювали різні методи дихання і короткий/довгостроковий ефект від них. До речі, з мого досвіду я просто намагаюся дихати нормально, тобто все, що приходить природно в даний момент, але часто дратується, коли люди говорять мені, як дихання з якимось авторитетом. ...
9 черв. 2017 р., 09:23:19
$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil